こんにちは、メンズ店の古川です
我が家の猫ちゃんをご紹介します。
あんまりかまってくれないのですが私が帰る時間には
必ずお迎えしてくれます。
今日も一緒に寝ようかな

こんにちは、メンズ店の古川です
今日は、友達とカフェに行って来ました。
ケーキが大好きで特にモンブランが好きな私がいつも頼むメニューがこちら



食べてる時が一番幸せかも
ASCグループでも美味しい企画があります。



エステ&スイーツ

来月までとなりますがスイーツとお顔のお手入れも付いて
更に美容液までプレゼント
メンズ店では、彼女さんとご一緒に受けられる方が多いんですよ。
チケットは、メンズ店でも販売しております。
お早めにお買い求め下さいませ。

MEN'S ASC 088-652-8786

こんにちは、メンズ店の古川です
日頃、エンビロン化粧品をご愛用されているエンビラーの方に必見
９月１３日(土)にホテルクレメント徳島にてスキンケアセミナーが開催されます。



ゲストには、なんと「萩尾みどり」さんが徳島に来られることに
ドラマで大活躍されている萩尾みどりさんですが、実は、エンビラーだったんです。
肌がすごくキレイになったそうですよ。
健康で美しい肌の作り方を教えて頂けるそうです。

今回のセミナーでは、なんと３０００円相当のエンビロンのお化粧品をプレゼント
スイーツも付いていますのでみなさん是非、ご参加下さいませ。

お問い合わせは、

men's asc
088-652-8786

までお願いします。

こんにちは、メンズ店の古川です
家に帰るとかわいいランちゃんがお出迎え


我が家には、猫ちゃんはいるんですけどね。
あんまり相手にしてくれないので・・・。
今日だけお泊まりのランちゃんに私の相手をしてもらうぞ

こんにちは、メンズ店の古川です
今日は、クレメント店で毎月行っている恒例のミニイベント
将来、たるまない為にこれだけは毎日されると体型が維持できると・・・。
ふむふむ。
なんか楽しそう
私も参加しよっと・・・。



まずは、基礎代謝をアップさせる為に簡単なストレッチからスタート
ニーアップ・スクワット・ランジ等
次から次へ。
でもこのストレッチは、パワープレートでも組み合わせているメニュー。
う〜私には、パワープレートがいいかも〜。
パワープレートもハムストリングス・大腿四頭筋・大殿筋・腹直筋を鍛えるマシーン
なので明日から更にメニューを組み入れ鍛えよっと・・・。

こんにちは、メンズ店の古川です。

暑さも吹き飛ばす祭典
待ちに待った北京オリンピックが開幕しました。
皆さん、開会式をテレビで見られましたか
これから活躍される日本人選手のみなさん頑張って下さい。
特に○○選手、金メダル期待しています。

ガンバレニッポン

みなさん、お仕事頑張ってますか？
メンズ店の古川です。
今日は、お休みなので昼まで寝てしまいました
昨日の食事会のメニューは、こちら







毎日、美味しい食事とお酒があれば幸せですね。
明日も頑張って働くぞ〜。

こんにちは、メンズ店の古川です
今日は、全店が集まっての赤池勉強会です。
あっごめんなさいね
お弁当お先に頂きま〜す。





うわ〜ノリ弁当？？？
今回の勉強会は、皆さんには、８月２１日以降にお知らせするとってもお得な
キャンペーンについて院長からお話がありました。
発表したいんですけど・・・。
まだ、言えません。
２１日のHPをチェックして下さいね。
夏で疲れたお肌をリセットできるチャンスですよ。

こんにちは、メンズ店の古川です。
夏場は、何かと誘われることが多いですよね。
みなさん、遅い時間に食事されていませんか
はいはい、私私・・・

特に夜10時以降にお食事をされる方は、要注意
これも私私

太りやすくなりますので注意しましょう。

たんぱく質の一種で体脂肪の作成に関係しているBMAL1(ビーマルワン)という物質が
夜１０時〜午前２時ごろをピークに昼間の約２０倍にもなります。
朝になると少なくなりますが
これがどんどん脂肪細胞に脂肪を蓄えてしまうんです。
３０歳を過ぎると筋肉量も１％減少すると言われています。
分かっていても対策は、パワープレートを乗るのみ

う〜クレメント店にある脂肪を分解させるソニックスリムを全身に巻きたいよ〜。
でも、今日も食事の約束が・・・。
野菜ジュースでも飲んで対策しようかな〜。

こんにちは、メンズ店の古川です。
今日のお花はこちらになります。

こんにちは、メンズ店の古川です
前月号の某雑誌にお客様が載っていると・・・。
早速、購入してしまいました。

どこどこ〜

うあ〜

すごーい

２ページで載っている〜。


臼井ちゃ〜ん
これ持って写真撮りま〜す。
なんですか？？？
いいから〜
いいから〜
はーい。
人妻スマイルでお願いしま〜す。




あ〜
うらやましい。
メンズ店の取材ないかしら〜

こんにちは、メンズ店の古川です。

暑い　暑い　暑い〜
昨晩は、居酒屋に行って来ました〜









最後は、やっぱりデザートを注文してしまうのよね
あ〜これじゃ〜ダイエットは無理よね。